スマートフォン・タブレット
iPhone、iPad、Android のスマートフォンやタブレットで遊べ、両眼モードでは赤青メガネを使います。
自宅で練習できるビジョントレーニングゲーム
Optics Trainer は、両眼の協調、奥行き知覚、目で追う力、注意、記憶を練習するためのビジョントレーニングのゲームとドリルです。練習のためのものであり、治療ではありません。眼科の専門家の計画と並行して使ってください。
3つの使い方
ブラウザ
パソコンのウェブブラウザで遊べ、両眼モードでは同じく赤青メガネを使います。
Meta Quest
Meta Quest で遊べ、両眼モードはヘッドセットに組み込まれています。
Optics Trainer でできること
料金
モバイル・ウェブ
App Store では月額 ¥2,500（Google Play とウェブ版は購入時に価格が表示されます）。年間プランもあります。スマートフォン・タブレット版アプリは7日間の無料トライアルから始められ、無料のウェブアカウントでは1日3回までプレイできます。Meta Quest
料金は Meta Quest Store でお住まいの地域の通貨で表示されます。7日間の無料トライアルがあります。Optics Trainer は FDA の承認（クリアランス）を受けておらず、日本で医療機器として承認されたものでもありません。練習のためのものであり、治療ではありません。
ガイド
弱視、斜視、輻輳不全、視覚の脳トレなどについて、研究でわかっていることと自宅での練習のしかたを、出典つきで解説しています。
自宅でできるビジョントレーニング：研究と始め方
自宅でのビジョントレーニングとは何か、対象となる症状、研究結果、眼科の専門家と進める安全な練習方法を解説します。輻輳不全のトレーニング：自宅でできる練習法
輻輳不全とは何か、ペンシルプッシュアップやブロックストリングなど自宅での訓練法、CITT 研究の結果、受診の目安を解説。弱視のトレーニング：子どもと大人の研究結果
弱視のトレーニング、ゲーム、VR を解説。研究結果、アイパッチやメガネとの比較、子どもと大人それぞれで期待できること。斜視のトレーニング：タイプ別の研究結果
目の体操は斜視に役立つ？子どもと大人、外斜視の訓練についての研究結果と、すぐに受診すべき目の向きのずれを解説。視覚の脳トレ（ビジョントレーニング）：研究と練習法
視覚の脳トレを解説。処理速度、有効視野、眼球運動、スポーツビジョンの練習と、研究でわかっていること・いないこと。脳トレアプリ比較：Lumosity・Elevate・Peak・Impulse
Lumosity、Elevate、Peak、Impulse を比較。鍛える内容、無料版と料金、脳トレ研究でわかったこと、視覚に特化した選択肢。Luminopia 代替｜弱視のVR治療の費用と根拠
Luminopia とは何か、FDA での位置づけ、費用と保険、試験の結果、Optics Trainer VR との違い、ほかの選択肢を解説します。AmblyoPlay 代替｜費用・提供地域・根拠と選択肢
AmblyoPlay の内容、費用、米国での販売状況、研究結果、Eye Hero との違い、子どもと大人のほかの選択肢を解説します。ビジョントレーニングに効果はある？研究と専門団体の見解
ビジョントレーニングの効果は？用途ごとの研究結果と、子ども・大人・ディスレクシア・脳震盪について眼科系団体が述べていることをまとめました。ビジョントレーニングの費用｜保険と低コストの選択肢
ビジョントレーニングの費用：価格の決まり方、CPT コード92065、米国の保険・Medicare・Medicaid、HSA/FSA、自宅での選択肢。目のトレーニングでできること・できないこと
目のトレーニングで視力は変わる？近視・乱視・眼精疲労・複視についての根拠と、眼の運動が役立つ可能性のある場面を解説します。Vivid Vision 代替｜仕組み・入手方法・根拠
Vivid Vision の内容、入手方法、FDA での位置づけ、研究結果、Luminopia との違い、子どもと大人のほかの選択肢を解説します。弱視のVR治療：研究でわかっていること
弱視のVR治療を解説。ダイコプティック療法の仕組み、FDAが認可した製品、子どもと大人の最新の試験・レビュー結果、費用まで。輻輳不全のゲーム・トレーニング：研究結果
ゲームやアプリ、VRは輻輳不全に役立つ？ CITTなどの試験でわかった、自宅と通院でのコンピューターによる輻輳訓練の結果。赤緑メガネの視能訓練：仕組みと研究結果
視能訓練で子どもが赤緑・赤青メガネをかける理由、フィルターの仕組み、MFBFと抑制解除の練習、研究でわかっていることを解説。両眼視機能とは？両眼の協調をわかりやすく解説
両眼視機能と両眼の協調とは何か、問題のサイン、眼科での検査方法、BVDとマイクロプリズム眼鏡についてのエビデンスを解説。立体視とは？奥行き知覚と立体視検査の解説
奥行き知覚と立体視とは何か、眼科でのフライ・Randot・TNO・Lang検査、「秒（秒角）」の意味、研究でわかっていることを解説。視覚抑制とは？弱視・斜視との関係と検査
視覚抑制（片目の抑制）とは何か、脳が片目の像を無視する理由、検査方法、弱視と抑制解除に関する研究を解説します。ブロックストリングスとは？見え方・使い方と研究
ブロックストリングスとは何か、ひもの見え方が示すこと、脳振盪の試験を含む研究の内容と結果。設定は担当の専門家に相談を。視力1.0（20/20）とは？視力表でわからないこと
視力20/20（日本の1.0）の意味、20/15や20/30の意味、そして20/20でもぼやけ・目の疲れ・近くの見えにくさが起こる理由。ビジョントレーニングの効果確認：進捗の評価方法
ビジョントレーニングの効果は出ている？症状の質問票と目の測定による進捗の評価、試験の期間、計画を見直す目安を解説。子供のビジョントレーニング・弱視訓練を続けるコツ
子供に視能訓練やアイパッチを続けてもらうには？継続に関する研究結果と、専門家の方針に沿った自宅での実践的なコツ。眼球運動トレーニング：サッケード・追従・固視
サッケード、滑動性追従眼球運動、固視とは何か。眼球運動の問題の検査方法と、眼球運動トレーニングの研究内容と結果を解説します。複視のトレーニング：原因と研究でわかったこと
緊急性のある複視、単眼性と両眼性の違い、原因ごとに目のエクササイズ・ビジョントレーニング・プリズムの研究結果を解説。オンラインのビジョントレーニング：遠隔・アプリ・VR
遠隔診療、クリニック管理のプログラム、アプリ、VRまで、オンラインのビジョントレーニングの仕組みと遠隔訓練の研究結果を解説。RevitalVisionとは：仕組み・費用・研究・代替
RevitalVisionの仕組みとセッション、FDAの記録、研究結果、費用、ほかに相談できる弱視の選択肢を解説します。周辺視野トレーニング：ゲーム・アプリと研究
周辺視野と有効視野とは何か、トレーニングで変えられないこと、スポーツビジョン・多重物体追跡・反応ゲームの研究結果を解説。脳トレゲームに科学的根拠は？元になった認知課題
脳トレゲームの元になった認知課題（ストループ課題から多重物体追跡まで）、近転移と遠転移の違い、脳トレ研究の読み方を解説します。ストループ効果とは？ストループテストの実験と研究
ストループテストとストループ効果とは何か、1935年の実験、オンライン版の限界、練習の研究、ADHDに関する研究報告をまとめました。フランカー課題とは？例・採点方法・研究
フランカー課題とは何か、フランカー効果の採点方法、NIH Toolbox のフランカー検査、オンライン版、トレーニング研究でわかったことを解説します。Go/No-Go課題とは？例・反応抑制・研究
Go/No-Go課題とは何か、具体例、反応抑制の測り方、ストップシグナル課題との違い、ADHDの研究、トレーニング研究を解説します。ワーキングメモリを鍛えるゲームとトレーニング研究
子どもから大人までのワーキングメモリのゲーム。数唱、コルシ、n-back課題、トレーニング研究、ADHDの研究、当社のゲームとの比較。輻輳・開散トレーニング：融像性輻輳とプリズム・ジャンプ訓練
輻輳・開散と融像性輻輳とは何か、プリズムやベクトグラム、コンピューターを使った訓練の方法、輻輳不全以外での研究結果を解説します。多重物体追跡（MOT）課題：テストとトレーニング研究
多重物体追跡課題とは何か、同時に追える数、研究でのMOTテスト、NeuroTracker、トレーニングとスポーツの研究結果を解説します。シュルテテーブル：やり方・平均時間・効果の研究
シュルテテーブルとは何か、その由来、トレイルメイキングテストとの関係、時間とトレーニングの研究結果、オンラインのスコアに基準値がない理由。処理速度ゲーム：視察時間とトレーニング研究
処理速度とは何か、視察時間と反応時間の違い、大人と子どもの処理速度トレーニング研究の結果、これらの課題をモデルにしたゲームを解説します。視覚探索課題とは：セットサイズ効果・理論・訓練研究
視覚探索課題を解説。セットサイズ効果、特徴探索と結合探索、誘導探索モデル、オンラインテスト、練習と走査訓練の研究。動体視力とは？テスト・スポーツ研究・トレーニング
動体視力（DVA）の2つの意味、頭を動かすVOR検査、注視安定化運動、スポーツ選手の研究、トレーニング研究の結果を解説します。VRビジョントレーニング：技術・研究・ヘッドセット
VRビジョントレーニング（VR視能訓練）の技術、弱視・斜視・輻輳の研究結果、ヘッドセットの年齢制限、製品を解説します。斜視のVR治療・訓練：タイプ別の研究結果
斜視のVR治療・訓練について、間欠性外斜視、内斜視、手術後のヘッドセット研究の結果と、眼鏡・プリズム・手術が先になる場合を解説。輻輳不全のVRトレーニング：研究でわかったこと
輻輳不全のVRについて、ヘッドセットが輻輳の負荷を作る仕組み、CITTのクリニック治療と比べたVR研究の結果、FDAのクリアランスを解説。Optics Trainer を試す
スマートフォン・タブレット版アプリは7日間の無料トライアルから始められます。自宅での練習が計画に合うかどうか、眼科の専門家に相談してください。